2022年2月14日月曜日

それは突然に!

まさか それは突然に!
絶対に私は 
感染症ににかからない自信がありました。
20年間風邪を引いたこともないし運動をして規則正しい生活を送っている。
と 言う自信です。

2月8日火曜日
午後から背中のあたりがスースーする。
部屋の窓を開けているせいだろうと思った。
暖かい車の中でも背中がスースーする。
17時帰宅 早い夕食を済ませる
18時床に入る
なかなか体が温まらない 電気あんかソフトを背中にあて 足が冷えているので足元にも電気やんか

20時 
熱が出てくる27.8℃

2月9日水曜日
熱27.8℃分昨日と同じ
食欲がない
おかゆお茶碗に1/3梅干しポカリスエット りんご1/4

昼過ぎから全身筋肉痛
軽い頭痛にめまい

トイレに起きる時めまいが激しい

2月9日水曜日
昨日と症状は同じ

2月10日水曜日
熱が下がり始めた 37.3℃
全身筋肉痛が徐々に痛みが軽くなる
食欲なし

2月11日金曜日
平熱に戻る36.5℃
軽い頭痛にめまいが激しい

平熱に戻りやれやれと思っていたら味覚障害が始まる。
朝食べた磯辺巻きが美味しかったので昼にも食べたら全く味がしない。

それまではインフルエンザかなと思っていたけど感染症確定!私がそう思っただけ!

咳とか鼻水は出ない

2月12日土曜日
全身筋肉痛は治る

自然治癒とういうことなので腰痛には貼り薬
頭痛には頭痛薬を服用する


2月13日日曜日
めまいが8割方治る
六日間トイレに行く以外はほとんど床の中
運動不足 筋力低下による激しい腰痛

平熱に戻り久しぶりにお風呂に入る。


2月14日月曜日
今日から自宅待機一週間


30%感染しても無自覚
40%感染しても軽症
20%軽症から重篤

発症して治るまで六日間全記録

今回久しぶりに病気になりましたが懸命に看病してくれた夫に感謝です。

改めて健康のありがたみを感じ 誰でも感染リスクがあるということだと思います。
一週間の予定を全てキャンセルし
自宅待機1日目
とにかく腰痛がすごい!
何して過ごそうか!

自宅待機2日目
朝昼晩10分ほどスクワットをする。
今日は腰痛はないです。
食欲も出てきて普通通りです。
味覚障害はまだ治りません。